Wie läuft eine Lomi Lomi Massage ab?
1. Vorbereitung
In aller Ruhe legst du deinen Schmuck und deine Kleidung ab. Dann legst du dich in
Bauchlage auf die Liege und deckst dich mit einem Tuch zu. Der gesamte Intimbereich bleibt
bedeckt und unberührt, während der gesamten Massagezeit
2. Beginn
Die Massage beginnt mit warmem, duftendem Öl und fließenden Berührungen. Hände und Unterarme gleiten großflächig über den Rücken – weich, achtsam, wellenartig. Die Bewegungen dehnen sich nach und nach über den gesamten Körper aus. Du darfst loslassen, eintauchen, entspannen. Massiert werden – sofern nichts anderes abgesprochen ist – Rücken, Schultern, Arme, Hände, Beine und Füße. Lange Streichungen, kreisende Bewegungen und tief wirkende Griffe wechseln sich ab. Einzelne Körperteile werden gezielt angesprochen und dann wieder in den Fluss des Ganzen eingebettet.
3. Halbzeit
Nach der Bauchlage drehst du dich auf den Rücken. Auch hier bleibt der Intim- und Brustbereich selbstverständlich geschützt. Nun kommen die Vorderseite, Arme, Hände, Schultern, Beine, Füße und – wenn gewünscht – auch Kopf und Gesicht in den Genuss.
4. Entschweben
Zum Ende verbinden sich alle Elemente: Lange, harmonische Streichungen, dynamische Griffe, sanfte Dehnungen und ein Gefühl von fließender Ganzheit. Der Körper wird gewiegt, gedehnt, berührt – wie von Meereswellen getragen.
Der Geist kommt zur Ruhe, der Atem wird weich, die Seele darf baumeln. Tiefe Entspannung breitet sich aus. Viele empfinden diesen Zustand als eine Art inneres Schweben – kraftvoll, friedlich, regenerierend.
Die Lomi endet sanft – mit Nachspüren, Einhüllen, Ausklingen. Du bekommst Zeit, ganz in deinem Tempo zurückzukehren.